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“等打通背后的任督两个脉络后，就能够做到气贯上身，到时候，你们出拳的力道中，就会包含一股气，这股气叫做‘劲’！等稍微练习一段时间，就能轻易学会隔山打牛这样的初级用劲技巧。”
林超看着黑月几人，道：“现在开始练气，按照我说的呼吸法，开始锻炼，每天至少练二十个小时，一个星期后，我希望能够做到睡觉时，身体也会习惯性用练气呼吸法来呼吸。”
“二十小时？”尤潜张大嘴，道：“这岂不是说，每天只能睡四个小时？”
林超看了他一眼，道：“忘了说，你是例外。”
“真的？”尤潜脸上大喜，激动地道：“我就知道，老大你是最善良的人，我对你的仰慕简直是滔滔……”
“你每天练24小时。”林超平静道。
尤潜：“……”
林超冷声道：“我会时刻监督，如果没有做到，还有一种负重练习法，相信你会感兴趣。”
尤潜哭丧着脸，道：“老大，不带这样的……”
“现在开始。”林超冷声道。(未完待续。。)
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