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斯台普斯地下一层的训练球馆。??

只有陈锋一个人,不过他已经习惯了一个人训练,并不觉得孤单,脱掉外套,做了些热身活动,开始训练。

“唰!”

手腕一抖,空心入网。

“嗯,手感还不错。”陈锋微微一笑。

先是练习投篮,虽然他现在的投篮已经达到了s级,但一样也得练习,因为达到s级并不代表终点。

在达到s级之后,也是可以提高的,同样是达到s级的人,也会有强弱,就是这个原因。

当然,即便是不能提高,也必须要训练,因为训练是保持状态的必备手法。

“唰。”

“唰......”

一次次出手,一次次命中。

达到s级的投篮,在训练中更加的夸张,一百次出手,可能就会命中九十几次,命中率甚至能够达到百分之九十几。

当然,出手一百次,命中一百个,到现在还没人能够做到。

据说不久之前,库里在一次训练中,投了一百个三分球,命中了九十三个,命中率百分之九十三。

那可是三分球,命中率百分之九十三,很吓人。

也只有在训练中有那样的命中率,在比赛的时候,他的三分球才会那么的可怕。

和库里不一样的是,陈锋并不是单一的三分球,或是其他,而是整个“投篮”,三分、中投、罚球,全部包含到一起。单论三分,他其实不如库里,但算上其他,恐怕就不不逊色多少了。

“好了,投篮训练结束,现在进行下一项。”系统的声音响起。

“是。”陈锋答应,开始进行下一项。

投篮、传球、突破、跑位、抢篮板球、防守......一项项训练,任何一个都不能够少。

当训练篮板球能力,陈锋感觉到了一些不一样:“咦,感觉我的篮板球能力提升了不少。”

“你现了?”系统道:“是的,你的篮板球能力提升了不少。以前你受到身高的限制,所以篮板球能力一直不如其他方面。后来你的身高达到了195cm,篮板球能力才开始提升起来。”

“一直到现在,你的篮板球能力也差不多追上其他方面了。”

闻言,陈锋不禁一喜,没想到今天还真是好事连连,先是和路虎签约,多了一笔至少3ooo万的收入,然后又是弗兰克和林琛的研究有了进展,现在抢篮板球能力也提升了一截,简直太棒了。

篮板球能力提升,意味着他的篮板数据必然会提升了一些,目前他的场均篮板是4.5个,等提升之后,恐怕就是5.5,乃至于6.5个了。

关键是,他终于有机会冲击一下三双了。

“三双啊,以前只能看看,现在终于有机会了。”陈锋心头激动,看着威少几乎场均三双,他是羡慕万分,只可惜受到身体素质方面的限制,以及湖人队整体战术上的制约,他很难有机会抢下1o个篮板球,即便是运气好也不行。

不过,现在他的篮板球能力提升,即便是在现有的体系下,运气好的话,也有机会抢下1o个篮板。

至于得分和助攻,陈锋一点不担心。

又训练了一会儿,系统叫停,陈锋也就停了下来。

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