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吴昊和陈峰顺着李安琪手指的方向看过去,只见一排排健身器材整齐的放在沙滩上,外围由彩旗围成一个圈,作为观战者与参赛者的分界线。

“比赛项目就这些?”

陈峰看着那边都是一些譬如动感单车,重锤拉力器,曲柄杠铃等等一系列比较常见的健身器材,觉得这样的比赛对他来说就是小菜一碟。

“除了你们现在看到的,比赛还有最后一项比较重要的环节——负重平板支撑三十分钟,一旦中间落地,那时间就要从头计算。

李安琪紧紧皱着眉头,这正是自己最最担心的一块,平时日常训练的时候,学员们的各项练习都很不错,所以之前的环节只要正常发挥就好了,李安琪很担心学员们会在最后一项失分。

单纯的平板支撑当然难不倒他们,只是现在要在选手的背上加上一个人的重量,而且要求坐在背上的人脚不能落地,参赛选手也不可以中途碰到地上。不然时间将从头计算。

“平板支撑被安排在最后一项,这时我最担心的,因为前面的项目都让选手们耗费了相当大一部分的体力,再加上平板支撑是会有一个人坐在选手的背上,中途两个人中任何人落地都要重新计时,而且还要保证动作的标准。每个队五位选手,比赛成绩是五位选手的累计用时。所以,在前面的选手尽量不要出问题,但如果有什么意外,后面的选手也要保持冷静,过于追求速度的话,往往只会适得其反。”

李安琪耐心的给吴昊陈峰以及其他选手讲解比赛的规则与注意事项,参赛的学员们都听得很认真。

“那个……李,李老师,到时候……我我可不可以要你坐我身上啊?”

这时一个浑厚又磕磕巴巴的声音想起了,陈峰跟吴昊两人看去,是一个五大三粗,浑身长满铁疙瘩一样的肌肉的男人。

陈峰见者男人说出了自己心里的想法,一边感叹着说话人还真是什么都敢说,一边又因为这个人可怖的长相而觉得不屑,敢打李安琪这么漂亮的姑娘的主意,也不撒泡尿照照自己配不配。

想到这里陈峰不屑的从鼻尖哼了一声。

“小子,你敢看不起我,你找死吗?”

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