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我是一具年轻的身体,准确来说是一具24周年7个月零17天的身体,注意是身体不是尸体,我是有生命体征的,体内脏器还在工作,血液循环通畅,呼吸均匀。小米健康手环显示睡眠极好,深睡3h,浅睡3.5h,加上平时有规律运动,膳食营养,我的实际年龄可能还要年轻几岁。我非常骄傲,时不时跟我的合作伙伴大脑君炫耀,配合打得好,王者荣耀不在话下。直到有一天,大脑君下达了熬夜的任务,他说是不可抗力的原因,拒绝不了,于是我就开始踏上了熬夜之路,其中的酸爽刺激和后遗症都让我永生难忘。
刚开始熬夜是因为工作的deadline,虽说完成度不高,但结果还不错,心生窃喜,心脏的那块石头终于卸下,大脑君的瞬时轻松掩盖了身体的疲惫,我只有跟着狂欢,大不了休整几天恢复元气。就这样偶尔的熬夜,我还是能调节好的,熬夜一晚,要花1-2天调整,基本能保证工作时身体处于精力集中的状态,再彻底放松。后来有段时间,大脑君持续低迷和懈怠,他给我下达的任务奇奇怪怪,有悖常理,打破了我的生物钟甚至包括伤害我的行为,比如连续熬夜一周,不经常运动,饮食不规律等。其中熬夜对于我是又爱又恨,恨是指带给我实质性的破坏,脏器功能紊乱、感官钝化、行动迟缓,最直接的是内分泌失调造成的痘痘滋生,黑眼圈加重,印堂发黑等等,仅我的角度看到熬夜造成的恶行太多,何来的爱呢?
为什么有那么多人明知道熬夜伤身,还在熬呢,大家都喜欢黑夜,黑夜到底有何魅力?我只是个任务执行者,我不知道大脑君下达任务时的心理活动,我只能说出熬夜时我的状况,说实话,每次熬夜时我的机能还算正常,是能支撑到某一个点的,一旦过了那个点,我是一定要休息的。熬夜中,我心率不是很稳定,忽上忽下,有的是兴奋有的是悲伤,不管哪个,我好像挺沉迷那个感受,是身体喜欢的感觉,至于为什么喜欢,那就要问问大脑君下了什么蛊?
大脑君说:“熬夜有部分原因是deadline。另外,在晚上是自由的,灵魂和身体都是自由的,虽然知道这是短暂且诱惑的自由,但也想熬夜延长这个自由。不喜欢白天,因为白天大家都在忙碌,如果你闲着,你就要接受批评和良心谴责,但是黑夜,没有人逼你发稿和面对面开会,你想工作想玩依你喜好依你状态,晚上工作更集中。我喜欢黑夜,魅力无穷。但是考虑到身体君的实际问题,今后我还是要少下达熬夜的任务,争取更自由。”
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