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赵蓉坚持,她笑道:“吃了饭,我正好站着消化一下。再说工作不是很多,我能做完。”

蒋媛媛拗不过她,就随她去了。

赵蓉把厨房打扫干净后,就去卧室换上运动装备。

蒋媛媛看她背着背包出来,“你又要去健身房?今天你不是有工作吗?”

“我回来后再做,剩下的不多了。”赵蓉说。

蒋媛媛不解道:“我不明白,你怎么天天去,我一周跑步一次都很不错了。”

“习惯了,一天不去浑身不舒服。”

蒋媛媛笑出来:“以前你可不喜欢运动。我记得刚大一那会,周末你都是让我们给你带饭,就是懒得自己去吃。”

赵蓉笑道:“那个时候不知道健康的重要性。”

蒋媛媛明白她这话的意思。

赵蓉在大一下学期的时候,突然生病了,但是那时刚好要放暑假了。

她们放了假就回家,只知道赵蓉病了,去医院接受治疗,不知道她患了什么病。

等她们放了暑假回来,就发现赵蓉整个人大缩水,从130多斤瘦到了90多斤。

瘦了后,她人看起来都变了点样子,不过变得好看了很多。

赵蓉说她生病的时候才意识到健康的重要性,于是在外面租了房子,天天去公园跑步。

两个月的时间,就瘦了很多,身体也变好了。

从那以后,赵蓉几乎每天都要去运动。

不是在操场跑步,就是在健身房锻炼。

她的身体变得一直很好,几年来,连一个小感冒都没有。

蒋媛媛突然道:“过两天我买好运动装备后,也跟你一起去锻炼吧。”

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