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指力则是以二指禅做俯卧撑之类,指力于古代战斗中,极为重要,握紧手中兵器,拉动弓弦,发射弩箭,都需要很想的指力。www>

古代人大多营养不良,多为夜盲,便是白日,也看不清楚,关平一方面努力改善伙食,一方面令人盯视飞鸟,也不知效果如何。

协调性的训练便是走吊桥,踩圆球,具实际情况来看,效果显著。其余诸如反应能力,关平本也不知,凭着后世的一些经验,制定出大大小小一些方法,各有所增强。

第二大方面,便是心理素质,也就是胆气与适应能力。无非就是半夜睡墓地,□□衣服跳进粪池之类。

士兵们怨声载道,苦不堪言,可不可否认,效果明显。然后便是最为重要的一个方面:战斗能力的培养。[

关平只制定了一个总的原则。即为:注重实战,而舍弃花哨。最为常用的办法便是,以木棒前缀以石珠,石珠上包裹麻布,涂有石灰。

对练时,以身上多石灰点为败。败者的惩罚便是晚上宿营之地改在墓地,第二日清晨负重跑时加石块十斤。

其二便是阻止徒手搏斗,参加与否,全凭自愿,鼓励见血,赢者累积到一定次数可升职位,这主要是锻炼士兵的血气,断胸骨、肋骨者不在少数,倒也发掘出不少人才,依其本事分别授予伍长、什长、队史、屯将等职位。

这其中的娇娇者,亦算是这其中给关平最大的惊喜,姓吴名俊,无有表字,本是贩马客人,遭遇战火,随同客商皆死,其一人流落于徐州境内,因为性格暴躁,凶悍好斗,屡屡被郡县官员驱逐,不许在城中居住,只能在山中茹毛饮血,过着野兽般的生活。

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