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斗战圣法之中的修炼方法，修炼肉身乃是相当于用斗气淬炼肉身！而这淬炼肉身，就是淬炼人的皮、骨、血肉，当将这些淬炼到如钢铁一般之后，那便是所谓的钢筋铁骨，那才是真正的淬炼出了肉身！
这只是第一层，蓝风云看了之后，微微的舒了这一口气！
她在前世当杀手的时候，注意到就是这些，在这个世界依然如此，因此，蓝风云自信一笑，立刻运转体内的斗气，开始席卷全身！
首先，她要做的便是淬炼全身的骨头！
一个人全身的骨头有一百零八根，就如一个框架，血肉附在其上，就像是这个框架支撑起了这些血肉！当骨头淬炼的越坚硬，那么人的整个身体便会更加灵活自如，那么，就算做许多常人难以企及的动作，自己也能做到。
蓝风云将斗气直接灌入进她全身的骨头之中，她全身的每一根骨头，在她的意识之中，都了然于胸。蓝风云仔细的操控着斗气，开始淬炼自己全身的骨头！
只是，刚开始的时候，这些骨头还不适应，因此，让蓝风云承受了一种非人的痛苦！但到后来，在蓝风云的咬牙坚持之下，当斗气淬炼这些骨头的时候，蓝风云却感觉愈来愈舒服！
蓝风云也不知过了多久，在她觉得差不多之后，蓝风云又将斗气引开，注入到了血肉之中！
血肉乃是人的根本，血肉包括筋脉和筋肉，还有鲜血，如果将之淬炼到了巅峰！就好比一个强者的鲜血，只放出几滴，就能救一个普通人的性命。
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